കൊച്ചി (www.mediavisionnews.in) :നാട്ടിന്പുറങ്ങളില് ജനിച്ചുവളര്ന്നവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം മുരിങ്ങയും മുരിങ്ങക്കായുമെല്ലാം അവരുടെ ഇഷ്ടവിഭവങ്ങളായിരിക്കാനാണ് സാധ്യത. നിത്യേന കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തില് മിക്കപ്പോഴും അവര് ഇവയെല്ലാം ഉള്പ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യാറുണ്ട്.
എന്നാല് നഗരങ്ങളില് ജീവിക്കുന്നവര്ക്ക് ഇതെല്ലാം കിട്ടണമെങ്കില് മാര്ക്കറ്റുകള് കയറിയിറങ്ങണം. എന്നാല് മുരിങ്ങയുടേയും മുരിങ്ങക്കായുടേയും ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിഞ്ഞാല് ആഴ്ചയിലൊരിക്കലെങ്കിലും ഇത് കഴിക്കാന് നിങ്ങള് ശ്രമിക്കുമെന്ന കാര്യത്തില് തര്ക്കമില്ല.
സ്ത്രീകള്ക്കും പുരുഷന്മാര്ക്കും ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പല ഘടകങ്ങളും...
തിരുവനന്തപുരം (www.mediavisionnews.in): തെക്കന് കേരളത്തില് ഞൊട്ടാഞൊടിയനെന്നും, വടക്ക് മൊട്ടാംബ്ലിയെന്നും പല വകഭേദങ്ങളിൽ, പല പേരുകളിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു കാട്ടുപഴം. മലയാളികളുടെ ഓർമ്മ നടത്തങ്ങളെ സമ്പന്നമാക്കുന്നൊരു പഴമാണത്. എന്നാൽ അന്നത്തെ പോലെ വെറുമൊരു നേരംപോക്കാണ് ഈ പഴമെന്ന് കരുതണ്ട. സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലേക്ക് കൂടി എത്തിയിരിക്കുകയാണ് താരം. പൊന്നുംവില നൽകാതെ സാധനം വാങ്ങാൻ സാധിക്കാത്ത സ്ഥിതിയാണിന്ന്.
തെക്കന് കേരളത്തില് ഞൊട്ടാഞൊടിയൻ എന്ന് വിളിക്കുന്ന...
തിരുവനന്തപുരം (www.mediavisionnews.in): മഴക്കാലത്ത് കുടയും ചൂടി ബൈക്ക് യാത്ര നടത്തുന്ന പ്രവണത അടുത്തകാലത്തായി കൂടി വരികയാണ്. സ്ത്രീകളാണ് ഇത്തരം സാഹസിക യാത്രികരില് ഭൂരിഭാഗവും. കുട്ടികളെ മടിയിലിരുത്തി ഇങ്ങനെ യാത്ര ചെയ്യുന്നവരെയും കാണാം. ഇത്തരം സാഹസികയാത്ര കൊണ്ടുള്ള അപകടങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുമ്പോഴും തങ്ങളുടെ ചെയ്തിയുടെ ഗൗരവത്തെക്കുറിച്ച് പലരും ബോധവാന്മാരല്ല.
കഴിഞ്ഞ മഴക്കാലങ്ങളില് ഇത്തരം അപകടങ്ങളില് മാത്രം ജീവന് നഷ്ടപ്പെട്ടത് നിരവധി...
ന്യൂഡൽഹി (www.mediavisionnews.in): ജീവന്റെ നിലനില്പ്പിന് ഭക്ഷണം പോലെത്തന്നെ അനിവാര്യമാണ് ഉറക്കവും എന്ന് പഠനങ്ങള് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഉറക്കത്തിന് അത്രയും പ്രാധാന്യമുണ്ടെന്ന് സാരം. നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം എങ്ങനെയാണെന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ടെലിവിഷന് കണ്ടുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോള് ഉറങ്ങുന്ന സ്വഭാവമുണ്ടോ? അതോ രാത്രി ഉറങ്ങുമ്പോള് കിടപ്പുമുറിയിലെ ലൈറ്റണക്കാത്തവരാണോ നിങ്ങള്? ആണെങ്കില് ഈ ശീലങ്ങള് മാറ്റണം. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമെന്നാണ് പുതിയ ഒരു പഠനം പറയുന്നത്....
കോഴിക്കോട്(www.mediavisionnews.in): ഇസ്ലാം മത വിശ്വാസികൾക്ക് ഇത് പുണ്യ മാസമാണ്. മാസങ്ങളായി തുടരുന്ന ജീവിതക്രമത്തിൽനിന്ന് പൊടുന്നനെ ഒരു മാറ്റമാണ് ഇത്. നോമ്പ് തുറക്കുമ്പോള് ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് ഇക്കൂട്ടരുടെ ശീലമാണ്. ഉപവാസത്തിന് ശേഷം ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് ഗുണപ്രദമാണെന്നത് ശാസ്ത്രീയ സത്യമാണ്.
ഈന്തപ്പഴത്തിലെ ഉയര്ന്ന തോതിലുളള പോഷകങ്ങള് ശരീരം പെട്ടെന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് മൂലം വിശപ്പ് ഉടന് കുറയുകയും അമിതമായി ഭക്ഷണം...
ജപ്പാന് (www.mediavisionnews.in): കാലങ്ങളായി നമ്മള് ശീലിച്ചുവന്ന ഭക്ഷണമാണ് അരിഭക്ഷണം. ഇതില് തന്നെ ‘ചോറ്’ ആണ് നമ്മുടെ പ്രധാന വിഭവം. ദിവസത്തിലൊരിക്കലെങ്കിലും ചോറ് കഴിച്ചില്ലെങ്കില് വയറും മനസും സുഖമാകാത്ത എത്രയോ മനുഷ്യരുണ്ട്.
എന്നാല് പതിവുകള്ക്കൊക്കെ മുകളില് ‘ഫിറ്റ്നസ്’ എന്ന വെല്ലുവിളി ഉയര്ന്നു. ചോറ് എത്രയും കുറയ്ക്കുന്നുവോ അത്രയും നല്ലത് എന്ന കാഴ്ചപ്പാടായി. ഇതിനെ അനുകൂലിക്കുന്ന വലിയ വിഭാഗമായി...
കാസര്ഗോഡ്(www.mediavisionnews.in): ശ്രീലങ്കയില് നടന്ന സ്ഫോടന പരമ്പരയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കാസര്ഗോഡ് എന്ഐഎ റെയ്ഡ് നടത്തി. വിദ്യാനഗര് സ്വദേശികളായ രണ്ടുപേരുടെ വീടുകളിലാണ് റെയ്ഡ് നടത്തിയത്. റെയ്ഡ് നടത്തിയ എന്ഐഎ സംഘം മൊബൈല് ഫോണുകള് അടക്കം പിടിച്ചെടുത്തു. ഇന്ന് രാവിലെയാണ് കൊച്ചിയിലെ എന്ഐഎ സംഘം റെയ്ഡ് നടത്തിയത്.
വിദ്യാനഗര് സ്വദേശികളായ അബൂബക്കര് സിദ്ദിഖ്, അഹമ്മദ് അറാഫത്ത് എന്നിവരുടെ വീടുകളിലാണ് എന്ഐഎ റെയ്ഡ്...
ന്യൂദല്ഹി (www.mediavisionnews.in): ഈ ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന വേനലില് ചൂടുവെള്ളത്തില് കുളിക്കാമോ? ഇത്തരം സംശയം പലര്ക്കുമുണ്ടാകും. അതിന് ഉത്തരം ഇതാണ്. വേനല്കാലത്ത് ചൂടുവെള്ളത്തില് കുളിക്കുന്നത് അമിതമായി വിയര്ക്കാന് കാരണമാകും. നല്ല തണുത്ത വെളളത്തില് രണ്ട് നേരം കുളിക്കുന്നതാണ് വേനല്ക്കാലത്ത് ചെയ്യേണ്ടത്. ഇല്ലെങ്കില് ചൂടുക്കുരു വരാനുളള സാധ്യതയുമുണ്ട്.
ശരീരത്തില് ചൂടുകുരു ഉണ്ടാകാനുളള മറ്റൊരു സാധ്യക എണ്ണതേച്ചുള്ള കുളിയാണ്. അത് ഈ...
ലണ്ടന് (www.mediavisionnews.in) : : ഇനിയാരും കള്ളത്തരം കാണിക്കാമെന്ന് കരുതേണ്ട. കൈ നോക്കി കള്ളത്തരം കണ്ടെത്താനാകുമെന്നാണ് ആധുനിക ശാസ്ത്രത്തിന്റെ കണ്ടെത്തല്. കൈകളുടെ പുറംഭാഗത്തുള്ള ഞരമ്പുകളുടെ ഘടന, തൊലിയുടെ ചുളിവുകള്, നിറം എന്നിവ പഠന വിഷയമാക്കിയാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തല്.
ബ്രിട്ടണിലെ ലാന്കാസ്റ്റര് യൂണിവേഴ്ലിറ്റിയിലെ പ്രൊഫസര് ദമെ സൂ ബാക്കിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള സംഘമാണ് പൊലീസിന് സഹായകരമായ ഈ കണ്ടെത്തല് നടത്തിയത്.
വിരലടയാളങ്ങള്...
ന്യൂഡൽഹി:കോവിഡ്-19 വാക്സിനേഷനും ചെറുപ്പക്കാർക്കിടയിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മരണങ്ങളും തമ്മിൽ ബന്ധമില്ലെന്ന് പുതിയ പഠനം. ന്യൂഡൽഹിയിലെ ഓൾ ഇന്ത്യ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് മെഡിക്കൽ സയൻസസ് (എയിംസ്) നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ്...
